在2023年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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120.5 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1419 千卡
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脂肪: 59.04克 | 蛋白质: 61.92克 | 碳水物: 156.64克.
早餐: Luonnonjogurtti+ Mango & Persikka, Kaurapuuro, Rasvaton Maito, Sokeriton Mansikkakeitto, Kahvi. 午餐: R-Kioski Kana-Pesto-Pastasalaatti. 晚餐: Lunden Catering Kinkku-Juusto Patonki. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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