在2023年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.3 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
844 千卡
|
脂肪: 46.37克 | 蛋白质: 64.27克 | 碳水物: 43.30克.
早餐: Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Авокадо, Global Village Маслины, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Вязанка Сосиски Молокуши, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе. 午餐: Макдоналдс Соус Барбекю, Рестоль Говядина Запечённая. 晚餐: ВкусВилл Тарталетка с Лимонным Курдом, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сама Готовила Холодец Свинина-Говядина. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|