在2023年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 40.00克 | 蛋白质: 47.88克 | 碳水物: 165.15克.
早餐: Jugo de Guayaba, Café con Leche Descremada, Pan Integral Tostado, Huevo Cocido. 午餐: Nueces, Ciruela Pasa, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Arroz Blanco. 晚餐: Uvas Pasas (sin Semillas). 小食/其他: Colun Yogurt . 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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