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Bora lá…
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56 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1404 千卡
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脂肪: 57.81克 | 蛋白质: 79.31克 | 碳水物: 140.21克.
早餐: Oreo Oreo (4), Molico Leite + Proteína, Evolution Nutrition Whey Protein Isolada Hidrolisada . 午餐: Coxinha de Festa. 晚餐: Tomates Cereja, Tilápia. 小食/其他: Kibon Sorvete de Creme, Pêssegos, Vitória Uva, Swift Petit Gateau , Ingredient Calda Quente de Chocolate, President Chantilly, Cerejas Doces. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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