在2023年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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61.6 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1064 千卡
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脂肪: 51.31克 | 蛋白质: 51.61克 | 碳水物: 101.09克.
早餐: Cappuccino. 午餐: Gateau di Patate. 晚餐: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Formaggio Gouda o Edam, Risotto al Pomodoro. 小食/其他: Pere Abate, Pere Abate. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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