在2023年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1552 千卡
|
脂肪: 66.01克 | 蛋白质: 123.27克 | 碳水物: 117.89克.
早餐: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Прасковья Молочкова Сыр Сулугуни, Коломенское Батон Нарезной, Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 15%, Савушкин Продукт Теос 2%, Творожная Запеканка Олеся. 午餐: Красная Цена Халва Подсолнечная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Куриное Филе на Гриле, Овощная Смесь Домашняя Олесяв84. 晚餐: Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Теос 2%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Капуста Квашеная, Печень Свиная Жареная. 小食/其他: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Ламбер Сыр Легкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|