|
-sabato: ore 10 peso dopo bagno (sono andata stanotte e poco fa) e dopo aver fatto colazione
-giovedì sera (ho avuto un momento no)
|
63.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
355 千卡
|
脂肪: 19.92克 | 蛋白质: 19.44克 | 碳水物: 22.84克.
早餐: Hero Marmellata Light Albicocche, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Tsunami Nutrition Fiocchi di Avena Aromatizzati . 午餐: Conad Mandorle Sgusciate, Sasso Olio d'oliva. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|