在2015年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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123.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 56.82克 | 蛋白质: 64.35克 | 碳水物: 126.02克.
早餐: Wasser (in Flaschen), Kaisersemmel, Senf, Globus Fleischblutwurst, miree Pikante Kräuter. 午餐: Kaisersemmel, Jägerschnitzel. 晚餐: Hallo Pizza Joghurtdressing, Gemischter Salat, Wasser (in Flaschen), Valess Sweet BBQ. 小食/其他: Griesson Soft Cake Orange, Dr. Antonio Martins Coco Pure Organic Juice Green Tea White Peach. 更多的......
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3512 千卡
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运动:
修理 - 15 分钟, 爬楼梯 - 10 分钟, 油漆 - 30 分钟, 驾驶 - 45 分钟, 休息 - 14 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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