在2023年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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104 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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595 千卡
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脂肪: 17.68克 | 蛋白质: 14.10克 | 碳水物: 89.89克.
早餐: Koffie, Jam, Perfekt Halvarine, Schär Glutenvrij Meergranen Brood. 午餐: Mandarijn, Thee, Perfekt Halvarine, Gekookt Ei, Schär Brood. 更多的......
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稳定体重
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