在2023年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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51.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1335 千卡
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脂肪: 41.39克 | 蛋白质: 63.12克 | 碳水物: 179.23克.
早餐: Café, Tirol Leite Integral, Nescau Nescau Cereal. 午餐: Tomates, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Batata Doce Cozida, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Friboi Patinho Bife. 小食/其他: Nescau Nescau Cereal, Frimesa Nata, Pão Francês, Sulita Salame tipo Milano. 更多的......
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一星期增加14.7 公斤
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