在2023年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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675 千卡
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脂肪: 32.77克 | 蛋白质: 29.77克 | 碳水物: 72.84克.
早餐: Yumurta Beyazı, Pınar Labne, Çoban Salatası, Haşlanmış Yumurta, Közlenmiş Patlıcan, Ayva, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir. 晚餐: Tam Yağlı Sade Yoğurt. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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