在2015年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1747 千卡
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脂肪: 68.08克 | 蛋白质: 100.67克 | 碳水物: 188.44克.
早餐: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Соль, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Сахар, Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. 晚餐: Окрошка. 小食/其他: Чизкейк с Фруктами, Редис, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%. 更多的......
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稳定体重
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