在2023年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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788 千卡
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脂肪: 24.96克 | 蛋白质: 58.96克 | 碳水物: 82.58克.
早餐: Oeuf, Prozis Blanc d'œuf , Poivrons Rouges Doux, Bjorg Soja Cuisine Fluide. 午餐: Lidl Filet de Poulet, Patate Douce, Citrouille, Carottes, Bouillon de Poulet. 小食/其他: Oeuf, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Prozis Oats & Whey Instant & Whole Vanilla Toffee. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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