在2023年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
805 千卡
|
脂肪: 63.70克 | 蛋白质: 39.30克 | 碳水物: 23.03克.
午餐: Семга Слабосоленая, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сыр Чеддер, Авокадо, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|