在2023年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 51.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1962 千卡
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脂肪: 74.71克 | 蛋白质: 155.35克 | 碳水物: 161.16克.
午餐: Pågen Hönö, Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, Egg, Lönneberga Kycklingbacon. 晚餐: Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, Livsmedelsverket Gul Lök, Bell Peppers, ICA Jasminris, ICA Nötfärs 12%, ICA Olivolja Extra Virgin, ICA Morot, Sakura Japansk Soja. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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