在2023年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1340 千卡
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脂肪: 71.17克 | 蛋白质: 78.25克 | 碳水物: 103.47克.
早餐: Fit & Active Orange Juice Beverage, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Egg. 午餐: L'oven Fresh 12 Grain Bread, Clementines , For You Radishes, Kraft Cheese Spreads - Pimento, Celery , Publix Tuna Salad, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 晚餐: Briannas Creamy Balsamic Dressing, Great Value Chopped Walnuts, Buttermilk Blue Bleu Cheese Crumbles, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Deutsche Kuche Fall Harvest Vegetable Soup. 小食/其他: Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Junior Mints Junior Mints. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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