在2015年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 39.92克 | 蛋白质: 92.92克 | 碳水物: 83.74克.
早餐: Banana Prata, Delícia Margarina Light, Tapioca. 午餐: Melão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quiabo, Jiló, Tomates, Pepino (Descascado), Rúcula, Alface, Mariza Proteína Texturizada de Soja, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido). 晚餐: Coração de Frango. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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