在2015年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.4 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1420 千卡
|
脂肪: 33.21克 | 蛋白质: 108.36克 | 碳水物: 169.59克.
早餐: Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin, FairLife milk 2%, Hershey's Chocolate Syrup. 午餐: Lean Cuisine Culinary Collection Glazed Chicken. 晚餐: Moe's Southwest Grill Corn Pico, Moe's Southwest Grill Tomatillo Salsa, Moe's Southwest Grill Black Beans, Moe's Southwest Grill Chicken. 小食/其他: Dove Dark Chocolate Miniatures, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Tangelo, Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese, 365 Pineapple Chunks. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|