在2023年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
48 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1221 千卡
|
脂肪: 53.37克 | 蛋白质: 89.46克 | 碳水物: 95.08克.
早餐: Арахис, Премія Мигдаль Смажений, Фрутим Пастила, Помидоры, Авокадо, Булкин Хлеб Белковый, Своя Лінія Рулет Курячий. 晚餐: Фрутим Пастила, Премія Фундук Смажений, Сухие Жареные Орехи Кешью, Розумний Вибір Мука Пшеничная Высшего Сорта, Яичный Желток, Простой Йогурт, Куриное Филе, Моркішка Картопля в Мундирі. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|