在2023年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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133 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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875 千卡
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脂肪: 18.40克 | 蛋白质: 54.60克 | 碳水物: 119.20克.
早餐: Boiled Egg, Warburtons Brown Bread. 午餐: Hellmann's Light Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), McCain Jacket Potato. 小食/其他: Oranges . 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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