在2023年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1532 千卡
|
脂肪: 55.34克 | 蛋白质: 74.24克 | 碳水物: 187.35克.
早餐: Подсолнечное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Фрау Марта Фасоль в Собственном Соку, Картошка Вареная, Свекла Вареная, Глобус Морковь Отварная. 午餐: Яйцо, Пшеничный Хлеб. 晚餐: Грабли Рассольник С Курицей, Партия Еды Рассольник с Курицей. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|