在2023年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
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88.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 低.
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2076 千卡
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脂肪: 65.20克 | 蛋白质: 56.35克 | 碳水物: 331.66克.
早餐: Banan, Nocco Blood Orange. 午餐: Nocco Blood Orange, Vitt Bröd. 晚餐: Nybergs Deli Nötytterfilé, Coop Isbergssallat, Rostade Saltade Cashewnötter, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Morötter, Peka Potatisgratäng, Björnekulla Rårörda Lingon. 小食/其他: Coca-cola Coca-Cola Zero, Philadelphia Original, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd, Saturnus God Jul Glögg, Gille Små Hjärtan Pepparkakor. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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