在2023年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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460 千卡
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脂肪: 11.00克 | 蛋白质: 23.00克 | 碳水物: 68.00克.
早餐: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Kraft Keju Slice, Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Lean Lab 1/3 PB Hazelnut, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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