在2023年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 46.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4145 千卡
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脂肪: 184.88克 | 蛋白质: 212.11克 | 碳水物: 419.65克.
午餐: Limón, Aguacate, Queso Fresco, Ensalada Mixta, Aceite de Oliva, Pescado Blanco, Arroz Blanco. 晚餐: Cambur, Pastelito de Membrillo, Pan Dulce, Limón, Verduras Salteadas, Caldo de Res. 小食/其他: Helado, Pan Blanco, Café Regular. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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 评论
2023年11月5日 会员：: StormsGirl
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Yes, I'm happy with the change, Thank you so much :)
2023年11月5日 会员：: Shark3000
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