在2021年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1056 千卡
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脂肪: 44.80克 | 蛋白质: 72.76克 | 碳水物: 92.09克.
早餐: Clight Chá de Hibisco com Frutas Vermelhas, Melão, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 午餐: Sopa de Legumes com Carne, Anchieta Amendoim Torrado sem Pele, Laranja Pêra. 晚餐: Sadia Filé de Peito, Sopa de Legumes. 小食/其他: Pif Paf Presunto, Anchieta Amendoim Torrado sem Pele, Lugen Semente de Chia, Royal Gelatina Zero, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Mais Fruta Suco Verde. 更多的......
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