在2023年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1410 千卡
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脂肪: 66.00克 | 蛋白质: 89.72克 | 碳水物: 143.24克.
早餐: Картошка Печеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 午餐: Картошка Печеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 晚餐: Жар Свежар Треугольник с Говядиной. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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