在2023年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 65.64克 | 蛋白质: 89.82克 | 碳水物: 55.71克.
早餐: Теремок Салат Витаминчик , Теремок Капуста с Яйцом, Теремок Томленая Куриная Грудка. 午餐: Alti Сыр Камамбер, Oleos Масло Льняное , Соевый Соус, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), METRO Батат, Форель. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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