在2023年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
123 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1782 千卡
|
脂肪: 66.36克 | 蛋白质: 163.75克 | 碳水物: 134.80克.
午餐: Красное Яблоко. 晚餐: Лукум, RED Шоколад с Ореховой Начинкой , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 更多的......
|
|
|
|