在2023年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
2136 千卡
|
脂肪: 85.53克 | 蛋白质: 49.82克 | 碳水物: 298.21克.
早餐: Чай с Сахаром, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Макароны или Лапша с Сыром. 晚餐: Чай с Сахаром, Пирожок с Капустой, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. 小食/其他: Чай с Молоком и Сахаром, Lay's Stax Краб , Попкорн. 更多的......
|
|