在2023年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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106.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1915 千卡
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脂肪: 43.40克 | 蛋白质: 51.40克 | 碳水物: 347.22克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Äpfel. 晚餐: Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Combino Spaghetti (Gekocht) , Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Combino Spaghetti (Gekocht) , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Bratkartoffeln. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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