在2023年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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414 千卡
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脂肪: 21.18克 | 蛋白质: 19.80克 | 碳水物: 30.38克.
早餐: Amandes, Sojasun Yaourt Nature, La Vie Claire Graine de Chia, Markal Graines de Lin Brun, Sirop d'Erable, Bjorg Muesli Céréales Anciennes 3 Noix & Graines, Grainéa Granola Noix, Bjorg Muesli Céréales Anciennes Chocolat & Éclats de Fèves de Cacao. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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