在2023年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2078 千卡
|
脂肪: 86.08克 | 蛋白质: 122.60克 | 碳水物: 165.15克.
早餐: Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Чай. 午餐: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Чай, ВкусВилл Икра Форелевая Зернистая, ВкусВилл Хумус Иерусалимский, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Макси Филе Грудки. 晚餐: ВкусВилл Колбаска «Бордо с Плесенью», Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Вино Красное Сухое, Merci Шоколадные Конфеты, Etlon Латте, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, ВкусВилл Хумус Иерусалимский. 小食/其他: Etlon Латте. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|