在2023年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.1 公斤
最近减少: 40.7 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1619 千卡
|
脂肪: 80.69克 | 蛋白质: 87.89克 | 碳水物: 133.99克.
早餐: Глобус Пирожок с Капустой и Яйцом, Кофе Латте, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. 午餐: Сэн Сой Соевый Соус, Глобус Набор Гунканов. 晚餐: Глобус Салат Цезарь с Курицей. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|