在2023年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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685 千卡
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脂肪: 34.00克 | 蛋白质: 11.38克 | 碳水物: 86.01克.
早餐: Tè (Infuso), Caffè Espresso, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate. 午餐: Caffè Espresso, Crackers Integrali, Novus Винегрет. 晚餐: Tè (Infuso). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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