在2023年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2336 千卡
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脂肪: 129.53克 | 蛋白质: 100.39克 | 碳水物: 193.05克.
早餐: Huevo Escalfado, Café, Fuchs Pan de Molde Integral. 午餐: Arroz al Curry, Unimarc Media Palta, Tomates, Watt's Jugo de Naranja Exprimido, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). 晚餐: Completo Italiano, Coca-Cola Coca-Cola, Café. 小食/其他: Queque, Café, Café con Leche Descremada. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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