在2015年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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96.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2845 千卡
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脂肪: 59.04克 | 蛋白质: 100.55克 | 碳水物: 467.02克.
早餐: Pain Complet. 午餐: Monoprix Bio Ananas en Morceaux, Poires, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Barilla Tagliatelle, Saucisse de Porc Fraîche. 晚餐: Baguette, Fromage de Chèvre, Giovanni Rana Cappelletti Jambon Cru, Pineau des Charentes, Tomates, Champignons. 更多的......
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2461 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 20 分钟, 自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 15 分钟, 休息 - 15 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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