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Bientôt 75 virgule kêk'chose, YESSS
Bonne journée :o)
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76 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1912 千卡
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脂肪: 80.39克 | 蛋白质: 82.66克 | 碳水物: 208.66克.
早餐: Tropicana Ruby Breakfast, St Môret St Môret, Pain aux Céréales. 午餐: Banane, Céréal Bio Riz, Soja et Sésame, Jardin Bio Ratatouille. 晚餐: Danone Yaourt Nature, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Thiriet Gratin de Brocolis. 小食/其他: Carrefour Lait Demi Écrémé, Gerblé Biscuit Sésame Chocolat, Amandes. 更多的......
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2184 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 40 分钟, 自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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 评论
ça avance c'est cool ! ... et les vêtements ne mentent pas ! ... bonne journée !
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YESSS! T'y es presque, ça avance super bien! elle est touts jolie ta courbe de poids :-) elle descend, descend, descend...
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@ Georgette : merci !!! Et bienvenue à toi !!!!
@ Courjum : Je te retourne le compliment, tout à l'heure je regardais la tienne et je cherchais un jeu de mot ..."ta belle courbe, de belles courbes.... " hi hi ! Bonne journée !!!!
2015年04月14日 会员：: MissBlabla
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Wahouu, bientôt les défilés sur les podiums !
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TROP bien. Non, pas trop, juste super bien!
2015年04月14日 会员：: Fatastique
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