在2023年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
845 千卡
|
脂肪: 23.22克 | 蛋白质: 97.07克 | 碳水物: 62.92克.
早餐: Maíz. 午餐: Clara de Huevo, Arvejas Verdes Cocidas, Pechuga de Pollo Hervida, Apio, Tomates, Huevo (Entero), Trigo Cocido, Tarwi. 晚餐: Trigo Cocido, Huevo, Clara de Huevo. 小食/其他: Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Plusa Skyr. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|