在2023年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1740 千卡
|
脂肪: 37.67克 | 蛋白质: 110.37克 | 碳水物: 225.70克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Brot, Fix & Fertig Tomaten-Mozzarella-Suppe. 晚餐: Fanta Exotic, Pastirma, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, SPAR Chicken Sticks. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|