在2023年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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905 千卡
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脂肪: 43.90克 | 蛋白质: 42.25克 | 碳水物: 92.96克.
早餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Merah, Tempe Rebus, Kubis Hijau Dimasak, Telur Ceplok. 午餐: Uleg Sambal Terasi, Kubis Hijau Dimasak, Tempe Rebus, Nasi Merah. 小食/其他: Buah Anggur, Kacang Rebus. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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