在2023年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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58.9 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 67.81克 | 蛋白质: 36.23克 | 碳水物: 123.86克.
早餐: İHE Altınçörek Zeytinli Kekikli. 午餐: Ezogelin Çorbası, Karnabahar Yemeği. 晚餐: Fındık, Yoğurtlu Makarna. 小食/其他: Cevizli Sucuk, Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Peyman Çiğ Badem. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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