在2023年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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86.7 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1673 千卡
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脂肪: 45.12克 | 蛋白质: 55.22克 | 碳水物: 256.77克.
早餐: Huevo Escalfado, Fuchs Pan de Molde Integral, Café. 午餐: Red Bull Red Bull Energy Drink, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza, Fruna Piña Fru. 晚餐: Pepsi Pepsi, Sushi Palta, Sushi, Sushi Tempura. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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