在2023年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.4 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1037 千卡
|
脂肪: 68.79克 | 蛋白质: 30.21克 | 碳水物: 75.56克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный. 晚餐: Кухня на Районе Щи с Говядиной. 小食/其他: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Сосиска в Тесте. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|