在2023年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1587 千卡
|
脂肪: 76.30克 | 蛋白质: 63.97克 | 碳水物: 73.77克.
早餐: Слобода Майонез, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Сырная Долина Сыр Легкий 30%, Protein Rex Chocolate Brownie, Яйцо, Баклажан Баклажан, Сливочное Масло. 午餐: Хачапури, Дары Кубани Соус Грузинский, Джон Джоли Баклажаны Жаренные с Орехами, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|