|
81,65кг
Ог 102
ОПГ 85
От 86
Ож 105
Об 113
Он 63
Ои 39
Ор 32,5
|
81.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1724 千卡
|
脂肪: 82.96克 | 蛋白质: 67.44克 | 碳水物: 170.60克.
早餐: Грецкие Орехи, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Сыр Романо, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Слобода Майонез Оливковый 67%. 午餐: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: ВкусВилл Манго. 小食/其他: Магнит Апельсин. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|