在2015年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1166 千卡
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脂肪: 84.18克 | 蛋白质: 57.74克 | 碳水物: 49.03克.
早餐: Cheese Sauce, Scrambled Egg. 晚餐: T. J. Farms TJ Fas California Blend Vegies, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties. 小食/其他: Stater Bros ice cream bars, Frito-Lay Munchies Salted Peanuts, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Up&Up Fiber Therapy. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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 评论
Keep at it! You CAN do this!!!! Look how far you've come so far!
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