在2023年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1265 千卡
|
脂肪: 50.39克 | 蛋白质: 81.95克 | 碳水物: 116.22克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Мэри Хлеб Купеческий, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Мюсли, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. 午餐: Кофе, SPAR Плов из Курицы, Салат с тунцом. 晚餐: Чай, Ашан Гранат, Магнит Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|