在2023年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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73.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1049 千卡
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脂肪: 28.05克 | 蛋白质: 91.07克 | 碳水物: 105.89克.
早餐: Kefir de Leite, Banana Prata, Ovo, Adria Torrada Tradicional. 午餐: Namorado Arroz Branco Cru, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Tabela Taco Peito de Frango Cru sem Pele. 晚餐: Glória Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Glutamina. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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