在2023年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
944 千卡
|
脂肪: 33.56克 | 蛋白质: 95.82克 | 碳水物: 59.42克.
早餐: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. 午餐: GEON Протеиновые Чипсы, Клементины, Самокат Курица с Гречкой и Шпинатом в Сливочном Соусе. 晚餐: Тануки Гавайский Бриз Стевия, Тануки Сёмга на Гриле, Тануки Мисо Суп. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|