在2023年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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980 千卡
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脂肪: 35.73克 | 蛋白质: 52.02克 | 碳水物: 119.13克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Nohut, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Pınar Labne, Mevsim Salata. 晚餐: Mevsim Salata, Yörükoğlu Süzme Yoğurt, Nohut. 小食/其他: Nar. 更多的......
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稳定体重
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